为促进智障学生生活自理能力的发展，培养智障学生的动手能力和良好的劳动观及劳动品质，少先队大队部决定在全校进行一次学生“生活自理我能行”竞赛活动。活动方案如下：

一、时间：2013年5月30日下午

二、地点：多功能教室

三、参赛内容：

低年级进行穿衣服、叠衣服比赛

中年级进行系红领巾、穿鞋带比赛

高年级进行择刀豆、切土豆丝比赛

四、参赛选手：

各班自行报名，人数不限。（附报名表）

五、评比方法：

1、穿衣比赛

   每一位选手准备有拉链的外套1件，裤子1条。时间为5分钟。第一个穿好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。穿得等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是不能歪的扭的，拉链要拉上，裤子不能松松垮垮。

2、叠衣服比赛

   每一位选手准备有拉链的外套1件，裤子1条。时间为5分钟。第一个叠好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。叠的等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是衣服、裤子叠得整齐、美观。

3、系红领巾

  每一位选手准备1条红领巾。时间为3分钟，第一个系好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。系的等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是标准是紧结、美观，衣领后能看到红色小三角。

4、穿鞋带比赛

   每一位选手准备一双要系带子的6个孔以上的鞋。时间为10分钟，第一个穿好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。穿的等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是美观、牢固。

5、择刀豆

  每一位选手准备0.5千克刀豆。时间为10分钟，第一个择好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。择的等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是刀豆两边没有茎，长短差不多。

6、切土豆丝

每一位选手准备大小差不多的土豆丝。时间为10分钟，第一个切好的40分，第二名35分，第三名30分，依此类推。切的等级为优60分，良50分，中40分，差30分。标准是土豆丝不能有粗有细。